Hieronta

Hierontaa käytetään usein yhdistettynä muihin hoitomuotoihin. Voit varata ajan myös erilliseen hierontakäsittelyyn.

Hieronnan vaikutusta erityisesti selkäkipuun on viime vuosina tutkittu runsaasti. Hieronta on todettu vaikuttavaksi hoitomuodoksi erityisesti silloin, kun sen yhdistetään harjoitteluun.

Pehmytkudoskäsittelyjen tarkoituksena on lievittää asiakkaan oireita ja hoitaa kiputiloja, jotka johtuvat pehmytkudosärsytyksestä. Pehmytkudoskäsittelyt vapauttavat kehon omia kipua lievittäviä aineita, kuten endorfiineja, sekä lievittävät usein stressiä ja nostavat hetkellisesti kipukynnystä. Erityisesti urheiljat suosivat hierontaa osana kehonhuoltoa.